A caspa no cabelo é um problema comum, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Para alguns, pode aparecer em episódios esporádicos, mas para outros a caspa pode ser uma preocupação persistente e frustrante.
Neste artigo, a New Hair te explica o que é a caspa e suas causas, além de oferecer dicas práticas para lidar com esse problema. Boa leitura!
O que é a caspa?
É uma condição caracterizada pela descamação excessiva do couro cabeludo, que acontece nos quadros de dermatite seborreica.
- Caspa seca: flocos brancos, pequenos e leves, que caem do couro cabeludo e podem se depositar nos ombros ou nas roupas.
- Caspa oleosa: flocos maiores, mais espessos e amarelados, que normalmente ficam grudados no couro cabeludo.
Sua presença, além de ser uma situação embaraçosa — devido aos flocos visíveis no cabelo e nos ombros, também pode ter impactos na saúde do couro cabeludo. A coceira traz desconforto e pode levar à irritação e inflamação da região ou até mesmo causar feridas.
Pode afetar também a saúde capilar geral, tornando o cabelo mais frágil e propenso a quebras. Isso resulta em cabelos sem vida, opacos e sem brilho, o que pode acabar impactando a autoestima e a confiança de uma pessoa.
Causas mais comuns
Embora a causa exata não seja completamente compreendida, diversos fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento, inclusive predisposição familiar ou pessoal.
Algumas das possíveis causas são:
- proliferação de fungos: fungos do gênero Malassezia, que naturalmente se encontram na superfície da pele, se proliferam em excesso e desencadeiam a caspa em algumas pessoas;
- aumento na produção de sebo: o aumento na produção de sebo pelo couro cabeludo pode ter relação com o desenvolvimento da caspa;
- sensibilidade ou alergia a produtos capilares: certos produtos capilares, como xampus agressivos ou produtos químicos, podem irritar o couro cabeludo e desencadear a caspa em algumas pessoas;
- estresse e má alimentação: fatores como estresse emocional, fadiga e uma dieta desequilibrada também contribuem para o surgimento da caspa;
Como tratar a caspa em casa?
Felizmente, existem várias medidas simples que podem ajudar a controlar e tratar a caspa de forma eficaz! Confira algumas abaixo.
Use um xampu anticaspa regularmente
Escolha um xampu voltado para o tratamento da caspa. São produtos que normalmente contêm ingredientes ativos, como piritionato de zinco, sulfeto de selênio ou alcatrão de carvão, que ajudam a combater os fungos responsáveis pela caspa.
Lave o cabelo corretamente
Para tratar a caspa, é essencial lavar o cabelo regularmente, removendo o acúmulo de células mortas e de óleo, que podem contribuir para o problema.
Mas é importante tomar alguns cuidados, como não lavar o cabelo com água quente, pois isso pode estimular ainda mais a produção de óleo e piorar a descamação. Além disso, o ideal é optar por produtos capilares suaves e sem fragrância, que não irritem a pele.
Reduza o estresse e cuide da alimentação
O estresse não é uma causa direta da caspa, mas pode potencializar os sintomas, como a coceira no couro cabeludo. Isso porque o estresse causa desequilíbrio em todo o organismo, enfraquecendo o sistema imunológico e agravando o problema.
Além disso, se alimentar bem pode ajudar a promover a saúde do couro cabeludo e reduzir a incidência de caspa. Certifique-se de incluir alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, vitaminas e minerais essenciais.
Se a caspa persistir mesmo com esses cuidados, é importante consultar um dermatologista. Em casos mais sérios, pode ser recomendado realizar tratamentos adicionais, como medicamentos tópicos ou orais.
Portanto, mesmo sendo uma condição comum que pode afetar não só a aparência, mas também a saúde do cabelo, a caspa é relativamente simples de tratar. Com alguns cuidados diários e a escolha dos produtos certos, é possível se livrar da caspa, restaurando a saúde e a vitalidade do cabelo.
Agora que você já entendeu como tratar da caspa no cabelo, continue no blog da New Hair e leia mais sobre como fazer o cabelo crescer!