Manter o cabelo saudável, forte e bonito é uma meta comum, e a inclusão de vitaminas capilares na sua rotina de beleza faz uma grande diferença. Aqui, a New Hair mostra como essas vitaminas podem beneficiar seus cabelos e como integrá-las eficazmente em seus cuidados diários.
Benefícios das vitaminas capilares
As vitaminas capilares são formuladas para fornecer nutrientes essenciais que promovem a saúde dos fios. A seguir conheça seus principais benefícios, confira:
Fortalecimento dos fios
Algumas vitaminas são conhecidas por fortalecer os cabelos, reduzindo quebras e pontas duplas. A biotina é uma delas, por auxiliar na produção de queratina, proteína essencial para a estrutura dos fios, promovendo o fortalecimento desde a raiz, promovendo um crescimento saudável e reduzindo a quebra.
Já as do complexo B auxiliam na melhora da circulação sanguínea no couro cabeludo, promovendo a saúde dos folículos capilares.
Crescimento acelerado
A vitamina D e o ferro são cruciais para o crescimento saudável do cabelo. Desempenham papéis na manutenção dos folículos capilares, como:
- estimulando o crescimento acelerado dos fios;
- atuando na criação de novos folículos;
- estimulando o desenvolvimento saudável daqueles já existentes.
Essa vitamina também contribuem para a produção de hemoglobina, proteína dos glóbulos vermelhos que transportam oxigênio para tecidos do corpo, incluindo folículos capilares.
Redução de queda
Minerais como selênio e zinco auxiliam a reduzir a queda de cabelo, deixando o couro cabeludo mais saudável. O zinco desempenha papel na reparação de tecidos capilares e manutenção de glândulas sebáceas ao redor dos folículos capilares.
Já o selênio é conhecido por ser um antioxidante poderoso que ajuda na proteção do couro cabeludo contra os danos ocasionados pelos radicais livres.
Hidratação e brilho dos fios
A vitamina A é ideal para manter o cabelo hidratado e com brilho, combatendo o ressecamento. Ela é responsável pela produção do sebo, substância oleosa natural produzida por glândulas sebáceas do couro cabeludo.
Formas de incluir vitaminas capilares na rotina
Existem diferentes formas de incluir vitaminas capilares na sua rotina e você conhece a seguir.
Produtos capilares
Séruns, xampus e óleos são enriquecidos com nutrientes que podem ser aplicados diretamente no couro cabeludo e nos fios e máscaras capilares podem hidratar e nutrir profundamente. Na New Hair está disponível a linha de tratamento capilar completa, que proporciona uma série de benefícios para o seu cabelo, como:
- hidratação eficiente;
- cabelos macios e sedosos;
- brilho radiante;
- sem frizz;
- acabamento perfeito.
Alimentação
Inclua na sua dieta alimentos ricos em vitaminas A, B, C, D, E, ferro e zinco, como ovos, nozes, espinafre, peixes e frutas cítricas.
Para te auxiliar na ingestão, invista na vitamina para cabelos da New Hair. É uma fórmula mais potente com 12 vitaminas e 5 minerais, responsável por contribuir para um crescimento acelerado e saudável dos fios e auxilia contra quedas.
Agora que já sabe como incluir vitaminas capilares na sua rotina, conheça 4 hábitos que fazem mal para saúde do cabelo.