As pontas dos cabelos costumam ser mais frágeis e também suscetíveis a danos em comparação a outras partes dos fios. Felizmente, existem diferentes formas de realizar a recuperação sem recorrer à tesoura.
Neste texto, a New Hair preparou algumas dicas simples, mas eficazes para revitalizar as pontas do seu cabelo e mantê-las saudáveis e bonitas.
Hidratação regular
A hidratação é uma etapa fundamental para manter as pontas dos cabelos nutridas, prevenindo assim o ressecamento. Use máscaras capilares ricas em óleos naturais, como abacate ou coco, por pelo menos, uma vez por semana. Esses ingredientes ajudam a selar a umidade nas fibras capilares, deixando assim as pontas mais macias e menos propensas para quebras.
Com isso, a prática da hidratação regular fortalecerá as pontas, prevenindo a bifurcação do fio, mantendo o cabelo com um aspecto saudável por mais tempo.
Proteção térmica
A proteção térmica é importante para garantir a preservação da saúde das pontas do cabelo, especialmente se você utiliza frequentemente ferramentas de calor, como secadores, chapinhas e babyliss.
Vale ressaltar que o calor intenso pode danificar a cutícula capilar, levando assim ao ressecamento, pontas duplas e frizz. Por isso, a proteção dos fios antes da exposição ao calor é crucial para manter o cabelo saudável.
Existem diferentes tipos de protetores térmicos, como sprays, óleos e cremes. Escolha por um que seja adequado para o seu tipo de cabelo. Caso tenha cabelos finos, opte por sprays mais leves, já para cabelos secos ou grossos, óleos e cremes costumam ser mais eficazes.
Uso moderado de químicas
Um uso moderado de químicas é crucial para evitar danos e preservar a saúde das pontas do cabelo. Alguns tratamentos químicos, como alisamentos, colorações, permanentes e relaxamentos, podem ser agressivos, principalmente para as pontas, sendo a parte mais antiga e frágil do fio.
Processos químicos removem geralmente a umidade natural do cabelo, alterando a estrutura dos fios, deixando as pontas mais suscetíveis a ressecamento e quebra. Químicas repetidas vão facilitar o enfraquecimento da fibra capilar, resultando em pontas duplas e quebradiças.
Ter um equilíbrio e reduzir a frequência desses procedimentos auxilia a evitar o ressecamento, a quebra e o aspecto mastigado nas pontas.
Suplementação nutricional
Além dos cuidados externos, a saúde das pontas também pode ser melhorada de dentro para fora. Para isso, a suplementação nutricional é uma maneira eficaz de levar saúde às pontas do cabelo.
Quando o seu corpo recebe as vitaminas e nutrientes adequados, o cabelo cresce mais forte, saudável e menos propenso a danos, como pontas duplas e ressecamento. Suplementos capilares que possuem vitaminas como biotina, vitamina E, e minerais como zinco, contribuem para o fortalecimento dos fios da raiz às pontas. Também promovem unhas mais fortes e pele mais saudável.
Para incorporar os suplementos na sua rotina, você deve:
- buscar por profissionais: antes de começar qualquer suplemento, busque por médicos ou nutricionistas para avaliar suas necessidades específicas, para indicar suplementos adequados;
- dieta balanceada: complemente a suplementação com dieta rica em nutrientes e alimentos como peixes ricos em ômega-3, nozes, sementes, ovos, frutas e vegetais fornecem vitaminas importantes para saúde capilar.
Agora que já conhece formas simples de recuperar as pontas do cabelo, continue no blog da New Hair e confira o conteúdo sobre máscara para cabelo: como escolher a melhor para seus fios.