A gravidez é um dos momentos mais mágicos na vida de uma mulher – e o mais delicado também. Porém, a gestação e o pós-gestação costumam trazer mudanças hormonais e físicas nas mulheres, como por exemplo a queda de cabelos e enfraquecimento das unhas, o que preocupa e afeta a autoestima.
Contudo, gravidez,cabelos e unhas, não são assuntos para serem tratados separadamente, e, por isso, devemos conhecer a relação que eles possuem para conseguir garantir que esse momento – tanto para a mãe, quanto para o filho – seja perfeito e sem traumas!
Então, continue com a gente, saiba como a gravidez e o pós parto afetam os cabelos e as unhas e veja quais são as recomendações para driblar os efeitos negativos. Vamos nessa?
“O que acontece com os nossos cabelos durante a gestação?” Essa é uma dúvida cruel que ronda a mente de muitas mulheres durante a gravidez. Antes de começar, vamos a um fato importante: não é normal ter queda capilar DURANTE a gestação, apenas depois.
Se isso estiver acontecendo, procure seu médico, você pode estar com anemia, infecções ou alguma outra questão de saúde. Durante a gravidez, os cabelos ganham mais volume e brilho – por conta do aumento de hormônios – além de aumentarem em quantidade, principalmente nos braços, pernas e rosto.
Por sua vez, esse aumento considerável no número de pelos pode ser classificado em dois tipos: hipertricose – crescimento de pelos em qualquer área do corpo – e hirsutismo – aumento da quantidade de pelos no corpo da mulher, mas em regiões comuns aos homens.
Ou seja, durante a gravidez, os cabelos das mulheres tendem a permanecer na fase anágena (Saiba mais sobre as fases de crescimento dos cabelos), por isso, se tem a sensação de brilho e volume.
E entre o pós-parto e cabelos?
Já durante o pós-parto, as mudanças são diferentes. Devido a diminuição dos hormônios, a queda de cabelos é algo comum, principalmente a partir do quarto mês. A perda de cabelos pode ser motivada por diferentes causas, contudo, duas precisam de atenção especial:
A primeira, é relacionada a perda de sangue durante o parto. Caso a quantidade tenha sido alta, a mamãe pode estar com anemia, e por isso, os cabelos começam a cair em excesso. Já o segundo motivo, é a falta de nutrientes importantes no corpo devido às dietas que são feitas durante pós-operatório com o objetivo de recuperar a silhueta do período anterior à gestação.
Além disso, a alopecia androgenética – a calvície – no pós parto também podem acontecer por outros motivos, como por exemplo:
- Dermatite seborreica (excesso de oleosidade no couro cabeludo);
- Perda da placenta;
- Estresse;
- Mudanças nos hormônios da tireoide;
- Ansiedade;
- Alteração do ciclo menstrual;
- Interrupção de pílulas hormonais;
- Baixa produção de colágeno (Saiba mais sobre esse nutriente);
- Doenças genéticas.
Por fim, gravidez, pós-parto e unhas
Assim como os cabelos, os principais problemas envolvendo as unhas encontram-se no pós-parto. Elas crescem mais rapidamente, mas ficam mais frágeis, com manchas claras ou escurecidas.
Um cuidado que nem todas se atentam, é com a cutícula. No momento da gestação, é importante verificar se os materiais usados durante a manicure foram devidamente esterilizados para não correr o risco de contrair infecções e prejudicar a gravidez e o bebê.
Quais são as recomendações?
Seja durante a gravidez ou amamentação, ou, para a saúde dos seus cabelos e unhas, sempre existe um tratamento!
Antes de tudo, é importante conversar com um dermatologista ou tricologista para ter a certeza das causas do problema. Os tratamentos mais conhecidos para a queda capilar são:
- LED;
- Microagulhamento;
- Reeducação alimentar;
- Evitar o estresse;
- Uso de suplementos;
- Shampoos anti-queda;
- Uso de óleos naturais;
- Evitar processos químicos.
Já para as unhas, os cuidados são mais simples, e incluem evitar substâncias tóxicas, ir à manicure com profissionais responsáveis, evitar tirar as cutículas dos pés, utilizar hidratante, lavar sempre a região com água e sabão e evitar o uso de álcool em gel, já que ele fragiliza ainda mais as unhas.
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